本网讯 为传承中华优秀传统文化，引导学生养成科学健康的生活方式，5月19日晚，青年夜校中医养生课堂在创客空间路演大厅顺利举办。数十名青年学生参与课程，共同探寻中医文脉，学习养生知识。

课堂上，授课老师根据大学生作息特点，针对常见亚健康问题，用通俗易懂的语言科普日常养生知识，示范简便易学的身体调理技法。活动特设望闻问切体验环节，带领同学们近距离接触中医诊疗方式，切身感受传统中医的文化底蕴。现场氛围雅致舒缓，同学们认真聆听、细致记录，主动咨询自身健康问题。老师结合每位学生的体质情况，耐心答疑解惑，精准给出养生建议，为每位学子量身定制个性化调理方案。

本次课程兼具知识性与实用性，不仅帮助同学们掌握养生常识，树立健康自律的生活理念，也让大家沉浸式感受中医国粹魅力，厚植传统文化底蕴。未来，青年夜校将持续聚焦青年成长需求，优化课程内容，推出更多优质特色活动，陪伴学子涵养身心、全面成长。（文：侯项山 图：储家武 初审：夏文秀 复审：张旭念 终审：陈公伟）